Let love rule

Lees hier wat mijn moedige klanten over onze samenwerking te vertellen hebben!

bf66564b-908e-4eaf-91fb-ef62925d8b12.jpg

De wondere wereld van Breathwork.


Tijdens twee Breathwork Sunday sessies (online groepsessies) en één 1-1 ademsessie met Lucie heb ik kennis mogen maken met de wondere wereld van Breathwork. Lucie was hierbij aanwezig om mij te begeleiden tijdens het ademen met haar krachtige woorden en mooie muziek.

Met een liefdevolle begeleiding heeft ze mij meegenomen op reis door mijn lichaam, door middel van Bewust Verbonden Ademhalen. Hierdoor kwam ik dieper in mijn lijf en kwam ik verschillende lagen en sensaties tegen, om dat vervolgens te doorvoelen en los te laten. Lucie creeert een veilig omgeving waar alles er mag zijn en stelt vragen die mij hebben geholpen om bij mijn esssentie te komen.

Als je op zoek bent naar een manier om op een dieper bewustzijnsniveau te komen bij jezelf waarbij je oude pijn los laat en je meer verbindt met je gevoelens en lichaam kan ik je echt aanraden om met Lucie in het diepe te springen. Ze helpt je om je eigen kracht helemaal te omarmen voor een diepe en liefdevolle verbinding met jezelf.

- Kelly

WhatsApp Image 2021-04-14 at 15.31.53.jpg

Ik ben me nu meer bewust van hoe ik naar mezelf kijk en tegen mezelf praat.

Een stap zetten om aan mezelf te werken, voelde als een enorme uitdaging. Het was spannend voor mij om me op deze manier open te stellen, maar tijdens mijn eerste sessie met Lucie voelde ik me meteen op m’n gemak. Hoe aandachtig ze naar mij luisterde, mij heel goed aanvoelde en kennis liet maken met een ‘nieuwe’ manier van denken door middel van The Work van Byron Katie, gaf mij al snel meer zelfvertrouwen.

Dankzij de sessies met Lucie heb ik mezelf beter leren kennen, ik heb bepaalde schaduwkanten - waar ik me eerder nog niet bewust van was - mogen aankijken en verwerken. Ik ben me nu meer bewust van hoe ik naar mezelf kijk en tegen mezelf praat. Ik heb vertrouwen gekregen in mijn eigen ontwikkelingsproces en ook om bepaalde zaken in mijn leven los te laten.

Lucie haar manier van handelen in combinatie met haar lieve persoonlijkheid maakt dat ik haar zeker kan aanraden voor iedereen die nieuwsgierig is naar zichzelf.

- Demi

image_6483441.jpg

Dit was een unieke ervaring!

Ik heb in tijden niet meer zo goed geslapen na de ademsessie die ik bij Lucie heb gevolgd. De volgende dag had ik een sollicitatie, die verliep heel erg goed, en daarom durf ik wel te zeggen dat de ademsessie een positief effect heeft gehad zowel mentaal als fysiek. 



Na de ademsessie ervaarde ik meer innerlijke rust en zelfvertrouwen. Deze groepsademsessie was een positieve - en vooral unieke - ervaring. Ook het feit dat je weet dat je samen met een aantal medecursisten aan het ademhalen bent, levert zonder twijfel een positieve bijdrage aan de gehele sessie. 



Dankjewel Lucie voor deze bijzondere ervaring, ik ga hier zeker mee verder en ik kijk uit naar de nieuwe sessie volgende week zondag!

- Reijmen

Jeunnesse website foto.jpg

Precies naar de kern!

Ik heb inmiddels twee sessie Breathwork bij Lucie gedaan. M’n eerste was online en ik was zo onder de indruk hiervan dat ik me direct opgaf voor een live sessie die enkele weken later zou zijn. Ik kwam door breathwork bij emoties en herinneringen waarvan ik niet was dat ze er zaten. Zo bijzonder om dit te mogen ervaren. Ik heb veel aan persoonlijke ontwikkeling gedaan maar heb tot breathwork eigenlijk niets meegemaakt dat me zo snel zo diep bracht; precies naar de kern.



Lucie is met haar rust echt heel fijn als begeleider. Ze voelt precies aan wat je nodig hebt in het moment en helpt je erdoorheen. Online was dit ook zo (het was in een groep) maar live gaat dit nog een stuk verder. Ik heb besloten om dit toe te voegen aan m’n selfcare ritueel want dat is wat het is. Weg uit je hoofd en connecten met jouw diepste gevoelens. Echt een aanrader! Ik ben van plan de volgende live sessie weer bij te wonen. Dichter bij mezelf komen, daar doe ik het voor. 

- Jeunnesse

robert review.jpeg

In contact met jezelf

Deze ademsessies bij Lucie zijn echt een cadeau. Het is zo'n bijzonder krachtige manier om aan jezelf te werken en weer in contact te komen met je lichaam. Lucie creëert een hele fijne omgeving waarin je echt jezelf kan overgeven en een diepe reis kan maken. Ik waardeerde ook de mooie gesprekken voor en na de sessies waarin ik weer nieuwe dingen over mijzelf leerde. Als je het nog nooit heb gedaan, gewoon een keer proberen, dat is de enige manier om te ervaren wat het voor je kan doen :)

- Robert

Transformational Breathwork

Een bijzondere reis

Bij Lucie ben ik begonnen met het volgen van ademsessies in het kader van zelfontwikkeling. De eerste keer wist ik niet wat ik moest verwachten, maar Lucie creëerde een veilig gevoel en begeleide mij er goed doorheen. De ademsessies ervaar ik als een bijzondere reis, èèn die ik niet kan uitleggen zonder dat je het zelf ervaren hebt. Na de ademsessies merk ik dat er bij mij weer even rust en ruimte in mijn hoofd en lichaam is. Lucie is een lieve vrouw met het hart op de goede plek en heeft mij geleerd dat ik er mag zijn en goed ben zoals ik ben. Ook begin ik steeds meer te leren om te luisteren naar mijn lichaam. Iets wat ik voorheen niet deed. Voordat ik aan de ademsessies begon heb ik voor mijzelf als doel gesteld om mijn eigen ik in kaart te brengen en te ontdekken wie ik zelf nou echt ben. Stapje voor stapje kom ik samen met Lucie en de ademsessies tot de kern. Ik ben dan ook enorm blij dat ik het avontuur samen met Lucie aangegaan ben en had mijzelf geen betere ademcoach hierin kunnen wensen

- Daphne

Omdat ik zelf al een persoon ben die makkelijk mijn problemen deelt met anderen en hier dus niet voor schuil, denk ik al snel dat mijn manier van denken de juiste is. Mensen die dicht bij je staan, zullen snel met je meepraten en jou adviseren op hoe jij als persoon bent en denkt. Dit is niet goed of fout, maar daarmee was het voor mij wel een openbaring toen ik met Lucie in gesprek kwam en zij mij een aantal handvatten gaf die zo simpel, maar daarmee zo krachtig waren en mij geholpen hebben om op een andere, meer positieve, manier te kijken naar alles wat er om mij heen speelt. Heel knap hoe Lucie dit zo snel kon overbrengen op mij. Los daarvan is Lucie een heel fijn persoon met een goede vibe waardoor je je heel snel op je gemak voelt.
— Luc
Ik was vooraf een beetje huiverig om de ademsessie te doen, omdat ik nog veel moeite heb met mediteren. Tijdens een meditatie gaan mijn gedachten nog erg vaak met me aan de haal en ik was bang dat ik hierdoor niet het meeste uit de sessie kon halen. Lucie is geweldig. Ze weet een vertrouwde en veilige setting te creëren waardoor ik steeds een stukje dieper kon gaan. Door de juiste begeleiding heb ik er heel veel uit kunnen halen. Zelfs als je denkt dat je niets te verwerken hebt is dit een mooie ervaring! Ik wist niet dat de adem zo helend kon zijn. Lichter en zachter kwam ik uit de ademsessie. Het was een unieke ervaring om te aarden en alles los te laten en ik weet zeker dat ik dit vaker ga doen.
— Danielle
 
Allereerst, wat een ontzettend speciale en bijzondere ervaring was deze online breathing sessie met Lucie! Ik wist er hiervoor nog niet zo heel veel van, dus ik ging er met een open mind in. Na de duidelijke uitleg van Lucie wist ik wat ik moest doen en wat ik een beetje kon verwachten. Ik begon met verbonden ademen en ik had nooit verwacht dat ik zoveel zou voelen en zoveel uit 1 sessie zou kunnen halen. Na het overlijden van mijn moeder heb ik vaker momenten dat ik niet in mijn lichaam zit, maar tijdens de sessie voelde ik mij juist enorm in mijn lichaam en merkte ik dat trauma’s naar boven kwamen waar ik in het einde van de sessie vrede mee had. Tijdens de sessie werd ik enorm goed begeleid door Lucie haar lieve en steunende woorden. Door de sessie kreeg ik het gevoel speciaal te zijn, leerde ik dat pijn er mag zijn en dat ik in mijzelf mag geloven en stond ik in verbinding met mijn lichaam en de gedachten die ik heb. Dit allemaal dankzij Lucie, ik zal de eerste sessie nooit vergeten en kijk uit naar een volgende sessie met haar!
— Suus
Afgelopen maand heb ik meegedaan aan twee hele bijzondere Breathwork Sundays van Lucie. Lucie neemt de tijd en laat je even landen, waarna ze je meeneemt op een ademreis. Beide sessies gebeurde er van alles met mij. Ik was in een totaal andere wereld, mijn lichaam spande zich steeds op verschillende plekken aan, emoties kwamen los en ik had hele bijzondere inzichten. Tijdens breathwork ben je heel puur. Om je over te geven aan deze kwetsbaarheid heb je iemand nodig die je leidt, aanmoedigt om door te gaan en vertrouwen geeft. Lucie beschikt over al deze mooie eigenschappen. Ik voel mij enorm bij haar op mijn gemak en ik durf er écht voor te gaan, waardoor ik door blokkades heen breek. Ik ben Lucie dan ook heel dankbaar en ik raad iedereen aan om een breathworksessie bij haar te doen. Elke sessie is anders, maar het zal je precies geven wat je op dat moment nodig hebt en Lucie will show you the way!
— Noor
 
Lucie heeft een hele fijne energie en ik voelde me direct bij haar op mijn gemak. Doormiddel van open gesprekken kwamen we op bepaalde (pijn)punten waar ik zelf nog niet bewust van was. Super bijzonder hoe zij dit haarscherp aanvoelt en hoe ik door middel van gesprekken en oefeningen mezelf beter heb leren kennen en aan de slag kon gaan met bepaalde kwesties. De paar sessies die ik inmiddels gehad heb zijn al super waardevol geweest!
— Nina
Lucie is helemaal in haar element als ademcoach! Ze stemt zich op je af, is zacht en heel liefdevol en ze weet precies op de juiste momenten wat er nodig is. Ik voelde me direct helemaal veilig en vertrouwd bij haar.
— Ellen
 
Na vaker over ademwerk te hebben gelezen kwam Lucie op mijn pad en durfde ik de stap te zetten om deel te nemen aan een ademwerksessie. Lucie was meteen vanaf de start geïnteresseerd in mijn verhaal en ik voelde me direct heel veilig bij haar, ze heeft gewoon een hele fijne energie die je zelfs tijdens een online sessie voelt! Ik heb aan meerdere sessies deelgenomen waardoor ik steeds meer laagjes van mezelf begon te ontrafelen. Lucie heeft me geleerd dat ik mijn gevoeligheid mag omarmen en dit als mijn kracht moet gebruiken, so I did! Dankjewel lieve Lucie!
— Esther
Ik heb verschillende ademsessies ervaren bij Lucie waarbij ik haar begeleiding heel helder en uitnodigend vond. Haar observaties zijn heel scherp, zeker als het gaat over het bestaande adempatroon en hoe dat doorwerkte in mijn dagelijks leven. Heel interessant daar meer zicht op te hebben. Lucie is een super fijne ademcoach, doordat ze rustig aanwezig is en daar waar nodig ook weet te confronteren! Heldere kracht!
— Esther B.
 
Ik heb een breathwork sessie bij Lucie gevolgd. Meteen toen ik binnenkwam voelde ik me heel erg op mijn gemak! Had het gevoel dat Lucie me heel goed begreep en ze heeft een hele fijne zachte vibe om haar heen. Ook tijdens de sessie zelf voelde ik me heel fijn door haar zachtheid, het voelde heel vertrouwd en daardoor kon ik me makkelijk overgeven. Dankjewel lieve Lucie. Verheug me op een volgende sessie.
— Fleur
Tijdens de ademsessies bij Lucie voelde ik me ontzettend veilig. Ik begon zonder verwachtingen aan de online groepssessies en elke keer was weer zó anders. Lucie luistert goed naar je en daardoor is alles wat je voelt “ok”. De laatste keer was live en zeker als je nog redelijk onbekend bent met ademsessies vind ik dat een hele fijne manier om bezig te zijn met thema’s als loslaten en zelfliefde. Lucie, dankjewel!
— Jill
 
De verbonden adem sessie met Lucie was heel erg fijn. Ik heb me veilig gevoeld en ze begeleidt het ademwerk erg goed. Voordat we begonnen voelde ik een blokkade bij mijn middenrif en na de sessie was dit gebied volledig open. Lucie is warm, zorgzaam en sensitief en een 1-op-1 sessie is daarom echt een aanrader!
— Femke
Ik heb bij Lucie een hele fijne ademsessie ervaren. Haar fijne vertrouwdheid, haar prachtige stem die ze liet horen toen ze meezong tijdens het nummer van Claudia de Breij ‘mag ik dan bij jou’, haar liefde, zorg en toewijding. Je bent een super toegewijde ademcoach! Dankjewel lieve Lucie.
— Esther d. J.
 
Lucie is een heel goed luisterend oor, laat je uitspreken en geeft je het gevoel dat je er echt mag zijn. Dan laat ze vervolgens inzien dat mijn manier van denken ook anders kan en geeft ze inzichten waar je u tegen zegt. Lucie stelt je al heel snel op je gemak en weet je te kalmeren. Ze heeft een hele fijne vibe om zich heen hangen. Lucie neemt voor de ademsessie echt de tijd voor je om je beter te leren kennen en te zien waar je tegenaan loopt in je leven. De ademsessie zelf is ook heel bijzonder. Bijna niet in woorden uit te leggen, iets wat je echt zelf mag ervaren. Ik voelde me veel lichter en meer aanwezig na deze sessie. Ik kan een sessie bij Lucie echt iedereen aanraden!
— Daantje
Ik heb de Sunday groepssessies als erg fijn ervaren! Ik vond het erg leuk dat deze zondagen een thema hadden, dan kon je je je alvast wat voorbereiden. Ik vind Lucie een erg fijne en lieve begeleider, haar stem is fijn om naar te luisteren als je de ademsessie doet. En ze neemt je fijn mee in wat ze bij je ziet en voelt, op een persoonlijke en eigen manier. Ik vind dat heel belangrijk. Daarnaast heb ik het fijn ervaren dat dit vanuit je eigen huis kan - zodat je daarna een beetje in je eigen bubbel kan blijven. Zeker aan aanrader! ❤️
— Sharinda
 
Lucie was tijdens mijn ademsessie een soort engel voor mij. Ze voelde me heel goed aan, ik voelde haar zuivere energie zo naar binnen stromen. Ik vond het fijn dat we er samen konden zijn voor het kleine meisje in mij waar de sessie van vandaag over ging. Ik kan moeilijk omschrijven hoe kloppend het voor mij was! Dankjewel lieve lieve Lucie. Ik kom graag nog eens bij je ademen!
— Esther R.
De sessies die ik met mijn coach Lucie heb zijn erg fijn. Ze luistert naar je en stelt je de juiste vragen waardoor je zelf de oplossingen vindt. Ook vind ik het fijn dat ze soms meditatie momentjes toevoegt aan de sessie. Ik ben blij met de inzichten die ik krijg door de coaching en dat het allerbelangrijkste is dat je goed naar je eigen lichaam luistert
— Esmee